Стресс – это естественная реакция организма на различные ситуации, которые вызывают эмоциональное или физическое напряжение. Он может быть вызван различными факторами, такими как работа, отношения, финансы, здоровье и многое другое.
Стресс и стрессоустойчивость – один из самых популярных запросов, который поступает в Центр профилактической работы с молодежью. Поэтому в этот раз наш специалист посетила Художественно-эстетический лицей № 98 и рассказала:
Также подростки узнали, куда обращаться в случае экстренной психологической помощи, и как записаться к специалистам в очном и онлайн-формате.
Стресс и стрессоустойчивость – один из самых популярных запросов, который поступает в Центр профилактической работы с молодежью. Поэтому в этот раз наш специалист посетила Художественно-эстетический лицей № 98 и рассказала:
- о видах и причинах стресса
- как снять тревожность в обычной жизни и во время экзаменов
- про отношения с родителями и сверстниками
Также подростки узнали, куда обращаться в случае экстренной психологической помощи, и как записаться к специалистам в очном и онлайн-формате.
