Сегодня, 10 октября, отмечается Всемирный День психологического здоровья! Этот день напоминает нам о важности заботы о нашем внутреннем благополучии и подчеркивает необходимость поддержки друг друга в нашем путешествии по жизни.
Психологическое здоровье является основой нашего общего благополучия. Оно влияет на наше самоощущение, наши отношения, работу и достижение целей. Все мы сталкиваемся с вызовами, стрессом и эмоциональными трудностями, и именно поэтому важно обратить внимание на свое психологическое состояние и заботиться о нем так же, как о физическом здоровье.
В этот день давайте сделаем шаг к пониманию и принятию наших эмоций, обратим внимание на свои потребности и научимся строить здоровые границы. Давайте создадим поддерживающую и доброжелательную обстановку, в которой каждый чувствует себя принятым и услышанным.
Помните, что забота о своем психологическом здоровье - это не эгоизм, а забота о самом себе и о тех, кто нас окружает. Мы заслуживаем быть счастливыми и здоровыми, и это начинается с нашего внутреннего мира.
В этот Всемирный День психологического здоровья, давайте вместе создадим атмосферу поддержки, понимания и заботы. Помните, что вы не одни - всегда есть люди, которые готовы поддержать вас. Например, психологи Центра профилактической работы с молодёжью. Они всегда готовы прийти к вам на помощь!
Ты всегда можешь позвонить!
8 800 2000 122 - Детский телефон доверия
8 800 100 80 72 - Молодёжный телефон доверия
Психологическое здоровье является основой нашего общего благополучия. Оно влияет на наше самоощущение, наши отношения, работу и достижение целей. Все мы сталкиваемся с вызовами, стрессом и эмоциональными трудностями, и именно поэтому важно обратить внимание на свое психологическое состояние и заботиться о нем так же, как о физическом здоровье.
В этот день давайте сделаем шаг к пониманию и принятию наших эмоций, обратим внимание на свои потребности и научимся строить здоровые границы. Давайте создадим поддерживающую и доброжелательную обстановку, в которой каждый чувствует себя принятым и услышанным.
Помните, что забота о своем психологическом здоровье - это не эгоизм, а забота о самом себе и о тех, кто нас окружает. Мы заслуживаем быть счастливыми и здоровыми, и это начинается с нашего внутреннего мира.
В этот Всемирный День психологического здоровья, давайте вместе создадим атмосферу поддержки, понимания и заботы. Помните, что вы не одни - всегда есть люди, которые готовы поддержать вас. Например, психологи Центра профилактической работы с молодёжью. Они всегда готовы прийти к вам на помощь!
- Записаться на консультацию можно по телефон 68-08-96 или через личные сообщения группы учреждения.
Ты всегда можешь позвонить!
8 800 2000 122 - Детский телефон доверия
8 800 100 80 72 - Молодёжный телефон доверия
